Tabanlıklar - Doğal tedavi...
Nüfusun %75’den fazlasının tibial varum faktörüne (Ayak Biyomekanikleri bölümüne bakın) ve her gün
üzerinde yürüdüğümüz doğal olmayan sert düz
yüzeylere bağlı olarak “aşırı pronasyon” sorunu
yaşadığı tahmin edilmektedir.
“Aşırı pronasyon” (içe dönme) genellikle normal diz
fonksiyonunu ve kalça hizalamasını bozar ve bel kaslarını aşırı
sertleştirir.
Bu biyomekanik olumsuzluklar, çocuklardan yaşlılara, üst seviyedeki sporculardan hareketsiz yaşam
yaşam sürenlere kadar her türlü hastada rastlanmaktadır.
VASYLI orthotikleri ayağı doğal açısına yeniden hizalayarak doğru ayak fonksiyonu sağlar ve genel
biyomekanik şikâyetlerin giderilmesine yardımcı olur.
Hekimin düzenli tedavi programıyla bir araya getirildiğinde, ayak tabanlıkları genellikle kronik
ağrıları hafifletmede başarılıdırlar.
Sorun // Tedavi
Doğa –Medeniyet
Ayak izinizi geri isteyin
İnsan ayağı orijinalde, toprak ve kum gibi doğal ve yumuşak yüzeylerde yürümek için yaratılmıştır. Ancak biz bunun yerine günün çoğunu,
ayaklarımızı bükülmeye ve düzleşmeye zorlayan kaldırımlar ve döşemeler gibi doğal olmayan,
sert ve düz yüzeylerde yürüyerek geçiriyoruz.
Bu “ayak izimizin kaybı”, yeni ağrı ve yaralanma türlerine neden olmaktadır.
Normal bir ayak, yere yaklaşırken 3-4 derecelik tibial varum açısına sahiptir ( orta derecede çarpık bacaklı). Ayaklar toprak ve kum gibi doğal
yüzeylere basarken, bu yüzeyler ayağın basma açısını ayarlamasını sağlarlar.
Ancak, ayaklar kaldırım ve döşeme gibi sert yüzeylere bastığında, ayaklar temas ile aşırı düzleşir ve içeri doğru basar. Alt talus eklemde aşırı
pronasyon genellikle şu aşağıdakileri ortaya çıkarır;
- Calcaneal (topuk kemiği) ters dönme
- İç Tibial dönüşü
- Calcaneus üzerine talus’un medial
plantar çıkması
- Kemer yapısının düşmesi ve uzaması
- 1’inci Metatarso-phalangeal eklem
üzerinde aşırı ağırlık medial ayak
burkulması
- Aşırı yan üst ayak dengelemesi
|
